一個字：絕！我一定要去河西走廊故地走一走！！

誇大了關於糖的危害，就像其他強調脂肪危害的研究一樣。多吃蛋白質也會增加尿液笨酮。感覺科學家就是把人們當成小白鼠。可能唯一的原則就是按照膳食金字塔，保持食物多樣性，吃完整的食物而不是超市裏加工過的產品。

吉隆坡->吉達。就為了預告片裡的“怎麼能有一條路通往所有終點呢“看的

兩個對立視角 兩個對立主角 喜歡這樣的形式

看了這個紀錄片很難不為自己身為中華兒女感到驕傲，曆史的厚重與深刻真是太令人著迷了。古代交通不便，他們走一段路都要兩年時間，而一輩子能好好地做完一件事已經是非常厲害了。還有一段特別讓我動容，就是林則徐和左宗棠，今生隻見過一次麵，卻一見如故能夠信任對方，古人好像看人都特別準。霍去病的一生更是令人讚歎不已，就好像真的武曲星下凡然後完成使命又回到天上去一樣。還有古代的勞動人民代表李工，留下了那麽令人歎為觀止的作品，卻沒有留下自己的名字，有機會的話，我一定要去看一看。