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如果大老師是給各位死宅做心理建設，這部就是脫宅的方法論

整體節奏緊湊，有笑有淚，不過我認為節奏可以稍微再放慢一點點，有幾個地方感覺有點太倉促沒交代清楚。 影片傳達的個人與集體的精神是很到位的。突出楊帆個體為了自己熱愛的事業不斷進取，突破重重障礙。從一開始問教練怎麽滑，到有自己的想法去國外學習先進技術，最後帶傷上場，整個人物的成長是有體現出來的。奧運金牌不僅僅是一個人的夢想，更是那一代人，一個集體的夢想，所以在影片中也可以看到運動員背後的教練、領隊為這塊奧運金牌所做的努力與付出，一次次的按秒變，修改訓練方案，也會產生自我的懷疑。這種集體的付出與責任感是有感動到我的。在此之外，對於楊帆和秦杉的師徒情也是一大亮點，亦師亦友，共同進步。在親情、友情方麵也有交代，不過有點淺，這一部分我認為還可以再展開一點。總體來說，是部誠意之作，值得票價。